اكتئاب الزوج ودور زوجته في علاجه

اكتئاب الزوج ودور زوجته في علاجه

ان صعوبة الاكتئاب عند
الرجال بحسب الاطباء النفسيين ترجع الى ان معظمهم يشعرون بالذنب وبالخجل من
الاعتراف بمرضهم وانهم اقل طلبا للمساعدة من النساء اذ يعتبرون ان الافصاح
عن مشاكلهم او مرضهم علامة ضعف.




يخاف الازواج تعى زوجاتهم عنهم وهذا يشير
على مدى اهمية دور الزوجة بمساعدة زوجها للخروج من هذا الحال فاذا كنت
تعانين من اكتئاب زوجك معا نتعرف على كيفية العلاج.






ان الرجل حينما يمر بحالة اكتئاب فانه
يفقد الرغبة والاه بأى شىء فيفقد القدرة على التذوق فلا يشتهى شيئا حتى
انه ينسى الاحساس بالجوع والاكل ذاته كما يفقد القدرة على الشم اضافة إلى
قلة كلامة ونظراته السوداوية ولا يعود يميز بين الاحداث ولا يتأثر بما
تنقله زوجتة والناس...اليك بعض التوصيات للتعامل مع زوجك:






- اعرفى الشكوى الدائمة من الصداع والام
الصدر والظهر والمشاكل فى التركيز واضطرابات النوم والانخفاض فى الشهية
وفقدان التفكير اذا استمرت لاكثلا من اسبوعين فهذا يعنى خللا بيولوجيا
واختلال فى كيمياء الدماغ مما يتطلب علاج




- بالحب والتعامل مع مفاتيح شخصية زوجك
واستنارتك يتحسن مزاجه مما يرفع معنوياته فاعارفى ان الكآبه غير المعالجه
تترواح بين 12 الى 18 شهر وقد تبقى مده اطول وتندرج تحت سمات الشخصية اذا
لم تعالج




- حاولى تفهم مشكلة اكتئابة وابقيه منهمكا
مشغولا فى عملا لا ينتهى واحذرى تنفيذ ما كا يقوم به من اعمال لمساعدتة
فهذا خطأ كبير لانه يزيد من شعورة بالعجز وعدم القدرة على فعل شىء




- لا تدارى شعورك السلبى تجاة تصرفاته التى بدت غريبة وانقلى ما تحسبيه بحب وصدق ومهارة فالمكتئب حساس للانتقاد